明朝自1368年至1644年，共计276年。

如果家长给孩子买了手机，要指望孩子不玩手机是不太可能的，另一方面，在现代社会里让孩子绝对不接触手机也不太现实，更合理的还是合理控制点亮屏幕的时间。,该校校长张翔向宋凯介绍该校女足过去30年来的发展历程。

没有彩礼的婚姻会幸福吗？

彩礼是一种传统习俗，通常是新郎家族向新娘家族支付的财物或礼物，作为婚姻成立的标志。彩礼的存在与否并不决定婚姻是否幸福，幸福与否更多的取决于夫妻双方的关系、沟通、互相尊重和支持等因素。 有彩礼的婚姻并不一定就能带来幸福，有时候彩礼可能会成为婚姻中的压力源或产生矛盾。另一方面，没有彩礼的婚姻也并非一定会幸福。婚姻的幸福与夫妻双方能否相互理解、相互支持、共同进退有关，与彩礼的有无无关。 幸福的婚姻建立在夫妻双方的情感连结、相互尊重和共同目标上。重视和培养夫妻间的信任、理解、沟通以及共同成长的能力，比彩礼的有无更为重要。最终，建立幸福的婚姻关系需要夫妻双方的付出和共同努力。

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红豆沙怎样制作

制作红豆沙的步骤如下： 材料： - 200 克红豆 - 100 克糖 - 适量清水 步骤： 1. 将红豆洗净后，放入一个容器中，浸泡 4-6 小时，或者隔夜浸泡。 2. 将浸泡好的红豆放入锅中，加入适量清水（红豆比水稍高一点），大火煮沸。 3. 煮沸后，将红豆用筛网捞出，将水倒掉。这个步骤可以去除红豆的苦味。 4. 将煮沸后的红豆放回锅中，加入适量的清水，再次煮沸。然后转小火，煮约 30 分钟至红豆变软。 5. 在红豆煮的过程中，可以逐渐加入糖，一边搅拌一边加糖，直到糖溶解。 6. 煮好的红豆沙可以用勺子压碎一些红豆，让红豆沙更加细腻。 7. 红豆沙煮好后，可以根据个人口味加入一些盐或者椰浆，搅拌均匀。 8. 最后，把红豆沙待凉后，放入冰箱冷藏一段时间，使其更加清凉可口。 红豆沙可以作为甜品单独食用，也可以作为馅料用于糕点或者包子等食品的制作中。

根据官方定义，“中华老字号”是历史悠久，拥有世代传承的产品、技艺或服务，具有鲜明的中华民族传统文化背景和深厚的文化底蕴，取得社会广泛认同，形成良好信誉的品牌。, 不徐不疾，亲切温暖，展现以生为本的专业风范。